Strona główna Tagi Profilaktyka

Tag: profilaktyka

Jaki wątroba ma związek z chorobami serca? MAFLD a choroby serca.

Wątroba i serce – dwie istotne części naszego organizmu, które często działają w tandemie, wzajemnie wpływając na siebie. W ostatnich latach coraz więcej badań...

Zapobieganie jest najbardziej efektywną metodą walki z epidemią chorób nowotworowych

Rak a poziom tlenu w organizmie Choroby nowotworowe są w dzisiejszych czasach jest jednym z najpoważniejszych problemów zdrowotnych. Zdaniem Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) jest to...

Alergia pokarmowa – jaki test wybrać?

Alergia pokarmowa - kiedy pojawiają się objawy charakterystyczne, stajemy przed bardzo ciężkim zadaniem – identyfikacją alergenu. Otacza nas tak ogromna ilość substancji, że czynnikiem...

Zadbaj o prawidłową masę ciała

Aby zrozumieć wpływ masy ciała, badacze skupili się na wskaźniku masy ciała lub BMI. Ta liczba to porównanie wzrostu osoby i jej wagi. Możesz...

Nie nadużywaj alkoholu

Naukowcy odkryli, że ludzie, którzy spożywali umiarkowaną ilość alkoholu, mieli większe szanse na dłuższe życie niż ci, którzy piją dużo. Zdefiniowali umiarkowane spożycie alkoholu...

Stosuj dietę wysokiej jakości

W ciągu ostatnich 100 lat dość dobrze zrozumieliśmy mechanizmy, działania ludzkiego ciała, i opracowaliśmy leki, które potrafią pomóc, gdy różne funkcje ciała nie działają...

Nie pal

Kilkadziesiąt lat temu myśleliśmy, że palenie jest dla nas nieszkodliwe, a nawet pożyteczne (dzięki, lobby tytoniowemu!). Lekarze palili i często zalecali papierosy swoim pacjentom,...

Ćwicz codziennie

Naukowcy odkryli, że ci, którzy byli aktywni fizycznie przez co najmniej 30 minut dziennie w umiarkowanym lub energicznym tempie (w tym szybki marsz), znajdowali...

Śpij zdrowo

Jedną z podstaw zdrowego życia jest sen. Sen nie może być oddzielony od życia.  Bezsenność skutecznie obniża samopoczucie i negatywnie wpływa na codzienne funkcjonowanie...

Zadbaj o zdrowe relacje seksualne

Dla zdrowego życia konieczna jest normalna relacja seksualna. Dysfunkcja relacji płciowych jest problemem większości społeczeństw i ma znaczący wpływ na zdrowie psychiczne i fizyczne....
- Reklama -

NAJPOPULARNIEJSZE

GORĄCE WPISY