homocysteina a zdrowie serca

Homocysteina i jej rola w chorobach sercowo naczyniowych

Homocysteina to jedna z groźniejszych substancji, jakie krążą we krwi człowieka. Jak nie dopuścić do jej nadmiernej kumulacji? Przekroczenie bezpiecznego poziomu homocysteiny wiąże się...
motywacja do ćwiczeń

Nie chce Ci się ćwiczyć? Sprawdź kto tu rządzi – bakterie, czy Ty?

Kto tu rządzi - bakterie, czy Ty? Po raz kolejny obiecujesz sobie, że od nowego roku zaczniesz chodzić na siłownię. Czy tym razem się uda?...
zimowe odchudzanie

Zima pomoże Ci schudnąć! Poznaj sposób na zimowe odchudzanie

Mija kolejny miesiąc, a ty wciąż obiecujesz sobie kupić karnet na siłownie?  Zanim więc podejmiesz pierwsze kroki w tym kierunku, skorzystaj z możliwości jakie daje...
Jak się zabezpieczyć przed jesienną infekcją grypy lub Covid?

Jak się zabezpieczyć przed jesienną infekcją grypy lub Covid?

Jak co roku zaczyna się sezon grypowy - grypa i Covid atakują ze zdwojoną siłą. Trwa on od jesieni do wczesnej wiosny, a wraz...
pseudo zdrowe produkty

Pseudo zdrowe produkty

Nastała “moda” na zdrowe odżywianie. W supermarketach można zauważyć półki, a nawet całe działy ze zdrową żywnością. Z jednej strony to cudowna informacja -...
Pić wino

Pić wino czy nie pić? Oto jest pytanie…

Pić wino czy nie pić? Oto jest pytanie… Korzystać z jego dobroczynnych właściwości, czy może chronić się przed niebezpieczeństwami? Przekonajmy się!  Pić wino czy nie...
Przeciwstarzeniowa terapia: genokosmetyki, genodieta i genosuplementy

Zintegrowana i skuteczna terapia anti-aging, czyli genokosmetyki, genodieta i suplementacja zgodna z Twoim genotypem

  Każdego dnia miliony kobiet na całym świecie podejmują wysiłki, by zatrzymać czas i opóźnić procesy starzenia się skóry: wklepują kremy i nakładają maseczki do...

Zadbaj o prawidłową masę ciała

Aby zrozumieć wpływ masy ciała, badacze skupili się na wskaźniku masy ciała lub BMI. Ta liczba to porównanie wzrostu osoby i jej wagi. Możesz...

Stosuj dietę wysokiej jakości

W ciągu ostatnich 100 lat dość dobrze zrozumieliśmy mechanizmy, działania ludzkiego ciała, i opracowaliśmy leki, które potrafią pomóc, gdy różne funkcje ciała nie działają...

Nie pal

Kilkadziesiąt lat temu myśleliśmy, że palenie jest dla nas nieszkodliwe, a nawet pożyteczne (dzięki, lobby tytoniowemu!). Lekarze palili i często zalecali papierosy swoim pacjentom,...
- Advertisement -

LATEST NEWS

MUST READ