Stresujący tryb życia, problemy, pośpiech – brzmi znajomo? Wielu z Was zapewne albo nie przywiązuje, albo jeszcze do niedawna nie przywiązywało wagi do prawidłowego odżywiania, nie mówiąc o dbaniu o swoje zdrowie. Twoje postępowanie ma określone konsekwencje – jeśli będziesz chronicznie niewyspany, będą dokuczać Ci bóle głowy, a w dodatku bóle brzucha – możesz być niemal pewien, że masz problem z oczyszczaniem toksyn przez swój organizm.
Toksyny towarzyszą Ci każdego dnia!
Każdego dnia wdychasz toksyny. Możliwe, że wchłaniasz je także z wody i gleby. Na pewno część z nich powstaje w Twoim organizmie za pomocą procesów metabolicznych oraz różnych reakcji chemicznych. Ale czy wiedziałeś, że w ciągu ostatniego pół roku spożyłeś wraz z żywnością 3,5 kg dodatków chemicznych różnego rodzaju? Konserwanty, barwniki, zagęstniki, substancje wzmacniające smak i zapach, metale ciężkie, pestycydy, lekarstwa – są to tzw. ksenobiotyki, czyli substancje obce dla organizmu. Dotychczas zaklasyfikowano 200.000 takich związków. Brzmi nieco przerażająco, prawda?
W obecnych czasach nietrudno o kontakt z toksynami – duże zanieczyszczenie środowiska czy wysoko przetworzona żywność to codzienność, z którymi kontakt ma każdy z nas. Nie sposób się przed tym obronić, więc nawet jeśli wydaje nam się, że dbamy o zdrowie i dietę, toksyny gromadzą się z upływem czasu w naszym organizmie. Z czasem także nie jest on w stanie ich samodzielnie wydalić. Inną kwestią jest to, że nieodpowiednia dieta, zażywanie leków oraz używek osłabiają zdolność naszego organizmu do wydalania szkodliwych związków.
Na ciężką pracę związaną z ich eliminacją narażona jest zwłaszcza wątroba – epicentrum odtruwania organizmu. Przez wątrobę, największy narząd naszego ciała, przepływa bardzo duża ilość krwi. Organ ten jest tak skonstruowany, by móc pozbywać się wszystkich substancji obcych – martwych komórek, leków, związków chemicznych, drobnoustrojów oraz wszystkich innych toksycznych substancji. Wątroba jest ponadto odpowiedzialna za przekształcanie związków chemicznych rozpuszczalnych w tłuszczu w związki rozpuszczalne w wodzie.
Co w przypadku, gdy wątroba przestaje prawidłowo funkcjonować? Wtedy wszystkie toksyczne związki zaczynają razem z krwią krążyć po naszym ustroju, dostając się do innych organów, w których mogą się gromadzić, prowadząc także do zaburzeń w ich funkcjonowaniu. Tym samym zostają osłabione wszystkie tkanki ciała, a nasz układ odpornościowy, nie radząc sobie z nadmiarem toksyn, zaczyna szwankować. Wtedy najczęściej chorujemy. W związku z nadmierną ilością szkodliwych substancji, krew nie jest w stanie dostarczyć nam odpowiedniej ilości składników odżywczych. To może powodować pogorszenie nastroju, rozmaite przewlekłe dolegliwości i choroby, zwane cywilizacyjnymi. W efekcie o „wiecznej młodości” możemy tylko pomarzyć, a stereotypowa wizja starości pełnej chorób i lekarstw zaczyna nabierać realnych kształtów. Jest jednak na to rada – możemy pomóc naszemu organizmowi w pozbyciu się toksyn, pomóc mu w procesie oczyszczania.
Detoks – dlaczego?
Badacze współcześnie jednoznacznie wskazują, że profilaktyka zdrowotna powinna opierać się w dużym stopniu na oczyszczaniu organizmu z toksyn. Proces ten to nie tylko gwarancja pozbycia się wielu schorzeń i dolegliwości, takich jak alergia, bóle głowy, migreny, bóle stawów, zaparcia, wzdęcia, zmiany skórne, chroniczne zmęczenie czy zaburzenia trawienia. Dzięki niemu możemy również zrzucić zbędne kilogramy. Jeśli zachowamy przy tym systematyczność, możemy zapomnieć o przewlekłych chorobach w przyszłości – gwiazdorzy z Hollywood poddają się regularnemu oczyszczaniu organizmu. W dużej mierze to dzięki niemu zawdzięczają wspaniały wygląd, wyśmienite zdrowie i samopoczucie.
Specjaliści z Centrum Medycznego VIMED opracowali bezpieczną, a co najważniejsze, skuteczną, metodę usuwania toksyn z organizmu. Detoksykacja składa się z dwóch etapów. Pierwszym z nich jest oczyszczenie i regeneracja wątroby, drugim zaś – oczyszczenie jelita grubego z różnego rodzaju złogów, odkładających się na jego ścianach i utrudniających wchłanianie składników odżywczych. Skutecznym sposobem na w/w oczyszczenie jest zabieg hydrokolonoterapii, podczas którego z jelita grubego usuwane są zalegające resztki pokarmowe, drożdżaki, konserwanty, złogi, resztki leków, ale także kamienie żółciowe i kałowe. Dzięki temu innowacyjnemu zabiegowi można zapewnić sobie poprawę funkcjonowania całego przewodu pokarmowego poprzez pobudzenie motoryki jelit oraz poprzez odbudowę prawidłowej flory bakteryjnej. Ponadto hydrokolonoterapia zapobiega wchłanianiu się z jelita grubego do krwi szkodliwych substancji, które mogą powodować szereg dolegliwości. Już niedługo po zabiegu odczuwa się lekkość, przypływ energii i można zauważyć zmniejszenie obwodu brzucha.
Oczywiście, bardzo ważnym elementem, na którym należy skupić się podczas detoksykacji organizmu, jest wątroba. W XXI wieku wymaga ona nie tylko oczyszczenia, ale także regeneracji. Centrum Medyczne VIMED, dzięki bezpiecznemu programowi, trwającemu cztery dni, gwarantuje skuteczność wymienionych procesów. Zależnie od stanu zdrowia pacjenta, stosuje się różnorodną częstotliwość oraz ilość cykli. Wstępem do właściwej detoksykacji organizmu jest konsultacja lekarska, obejmująca precyzyjny wywiad z pacjentem, profesjonalne badania, m.in. USG jamy brzusznej.
Detoksykacja organizmu sprawi, że nie tylko poczujesz się lepiej i dotlenisz swoje komórki, ale także pozbędziesz się wielu toksycznych substancji, które zatrzymują Cię na drodze do długowieczności.
Naturalny detoks na co dzień
Ale, ale! Należy pamiętać też o codziennej dawce detoksykacji. Można ją stosować za pomocą naturalnych produktów. Oto niektóre z nich:
1. Czosnek – jest jednym z najskuteczniejszych naturalnych detoksykantów. Wspiera wątrobę, pobudza ją do produkcji żółci, która aktywuje lipazę trzustkową do trawienia tłuszczy, a także bierze udział w syntezie substancji zwanej glutationem, odpowiedzialnej za oczyszczanie organizmu ze szkodliwych związków przemiany materii. Ponadto, pomaga w tworzeniu rozmaitych związków siarki, mających działanie silnie antyoksydacyjne i zwalczających grzyby, wirusy i drobnoustroje.
2. Buraki – stanowią ważny element diety detoksykacyjnej ze względu na bogactwo witaminy B oraz minerałów ważnych dla układu odpornościowego. Zawarty w nich błonnik odkwasza oraz wspiera działanie nerek i wątroby (odpowiedzialnej za neutralizację toksyn), a ponadto poprawia pracę układu pokarmowego. Dzięki wiązaniu cholesterolu i kwasów żółciowych, zwiększa ich wydalanie.
3. Kurkuma – jej główny aktywny składnik, kurkumina, posiada właściwości przeciwzapalne, antybakteryjne, antyoksydacyjne, a także fungistatyczne – hamujące wzrost grzybów. Ponadto poprawia trawienie, chroni przed uszkodzeniami wątroby i skutecznie oczyszcza organizm.
4. Imbir – z licznych badań wynika, że główny jego składnik, czyli gingerol, ma właściwości antyzapalne i antyoksydacyjne i zapobiega powstawaniu prozapalnych prostaglandyn. Wspiera także układ odpornościowy oraz ma działanie odtruwające.
5. Kiszona kapusta i kiszone ogórki – to idealne źródło probiotyków. Są to pożyteczne bakterie fermentacji mlekowej, regulujące skład mikroflory znajdującej się w układzie pokarmowym, hamują rozwój gnilnych bakterii oraz pomagają utrzymać kwasowe pH w jelicie. Nie bez znaczenia dla detoksykacji organizmu jest to, że kiszona kapusta i ogórki zwiększają odporność, tym samym odtruwając go.
6. Cytryna – poza, naturalnie, dostarczaniem organizmowi znacznej ilości witaminy C, zwiększającej aktywność białych krwinek i poprawie wydajności układu odpornościowego, pomaga świetnie usuwać toksyny. Woda z dodatkiem świeżego soku z cytryny poprawia perystaltykę jelit oraz zwiększa wydzielanie żółci. Dzięki temu regeneruje wątrobę i pomaga w jej oczyszczaniu.
7. Jabłka – stymulują trawienie oraz przyczyniają się do usunięcia toksyn i innych szkodliwych substancji z organizmu. Co ciekawe, powolne żucie jabłek pomoże oczyścić organizm, a ponadto wspomaga trawienie poprzez wydzielanie soków trawiennych.
8. Owoce tropikalne – świetne źródło enzymów trawiennych. Ananas zawiera bromelainę, która pomaga trawić białka oraz w sposób naturalny działa przeciwzapalnie. Papaja, która jest bogata w substancję zwaną papainą, aktywuje enzymy pokarmowe, a także trawi białka oraz sprzyja detoksykacji. W medycynie jest stosowana do wydalania pasożytów.
9. Ciemnozielone warzywa liściaste – czy to szpinak, czy zielony groszek, czy rukola – wszystkie skutecznie wspierają proces detoksykacji. Warzywa z tej grupy są bardzo dobrym źródłem witamin A, C, K, żelaza, wapnia, błonnika i kwasu foliowego, a także chlorofilu. Ten zielony barwnik pomaga w oczyszczaniu organizmu poprzez usuwanie toksyn środowiskowych, np. metali ciężki, środków ochrony roślin czy środków czystości.
10. Nasiona i orzechy – te smaczne przekąski są nieocenioną pomocą w oczyszczaniu organizmu z toksyn. Do drobnych snacków, mających korzystny wpływ na detoksykację, można także zaliczyć nasiona słonecznika, sezamy, siemię lniane, migdały, orzechy włoskie czy pestki dyni. To za pomocą ich bogactwa witamin, składników mineralnych i aktywnych związków biologicznych.
11. Zielona herbata – warto, by zagościła w naszej codziennej diecie na stałe. Skoncentrowane antyoksydanty, które zawiera zielona herbata pobudzają produkowanie enzymów, które odgrywają znaczącą rolę w oczyszczaniu organizmu u osób cierpiących na niedobór białek enzymatycznych.
Na pewno czasy, w których żyjemy, nie są łatwe dla naszego organizmu. Toksyny są wszędzie i nie sposób się ich ustrzec, mimo najszczerszych chęci przejawiających się choćby w stosowaniu zbilansowanej diety. Niemniej jednak zdrowe odżywianie jest jak najbardziej wskazane, a w połączeniu z metodami detoksykacji, wraz z zabiegami opisanymi powyżej możemy być pewni, że nasz organizm po ich zastosowaniu odetchnie z ulgą.
