Koktajl Na zdrowie!

0
1156

Składniki:

  • zielona herbata – napar 1/2 szklanki
  • miód – 1 łyżeczka
  • imbir – 2 cm kawałek
  • sok z cytryny – 1 łyżka
  • mięta – kilka listków

 

Przygotowanie:

Przygotowujemy napar z zielonej herbaty i pozwalamy jej ostygnąć. Herbata może być ciepła – nie gorąca. Imbir obieramy ze skórki i ścieramy na małych oczkach. Do kielicha blendera wlewamy herbatę i pozostałe składniki. Wszystkie składniki miksujemy.

Poprzedni artykułPomidorowe smoothie
Następny artykułCzerwony detox!
Prezes Fundacji Medycyny Stylu Życia. Zarządza Centrum Diagnostyki Genetycznej i Immunologicznej Genelab. Specjalizuje się w diagnostyce nutriimmunologicznej i nutrigenetycznej. Propagatorka Personalizowanej Medycyny Stylu Życia, współpracuje ściśle z ośrodkami naukowo-badawczymi w Polsce oraz we Włoszech, Austrii i USA. Prawnik, doktorantka Wydziału Prawa Uniwersytetu SWPS, psychodietetyk (Uniwersytetu SWPS).

ZOSTAW ODPOWIEDŹ

Please enter your comment!
Please enter your name here